みなさんこんにちは！ 前田です。 ゴールデンウィークに入りました。 みなさんどのようにお過ごしでしょうか？？ コロナの影響で、なかなか自由のきかない休みになっている方が多いと思います・・・。 今は無理をせず、自宅時間を有効に使ってくださいね！ といっている僕も、休みの日はずっと家にこもっています！ 最近はゲームにまたハマってしまっています。 30歳になってもゲームにハマるとは・・・。(笑) でもやり始めると止まらないんですよ・・・。 あ、switchでモンスターハンターをやっております(笑) できれば外出して買い物いったり、美味しいもの食べに行ったりしたいんですけどねー。 今は我慢・・・。 あー焼肉に行きたいなぁ～

(^^♪皆様 こんにちは。 久々の祝日出勤いたしました。 フロント會津です。 今月2度目の登板です★ 誰かの代打！？　　　　…それは秘密です笑 数日前に展覧会作品を何とか書き上げ、出品にこぎつけたので ようやく一息つけました(*'ω'*) 夏が終わるころには又次の展覧会のお稽古が始まりますが、 少しの間はゆっくりと書道を楽しみたいと思います。 さて、皆様　ココカラ本厚木のGWイベントはチェックしていただけましたか？ 残り僅かではありますが、空きのあるレッスンもございます！ 今回のイベントはテニスドームのチケットを使用して参加もできますので、 期限のせまっているチケットをお持ちの方は是非ご活用ください。 ※一部チケット使用できないイベントもございます。ご了承ください。 ※イベントの種類やお客様の在籍クラスによって、使用するチケットの枚数や差額は異なりますので お申込みの際はご注意ください。 スタッフ一同お申込みをお待ちしております。 最後につい、買い足してしまうふりかけ兄妹？姉弟？ お気に入りは「ひろし」です笑

こんにちは！ ジュンレオパーソナルテニスの與那嶺です。 今回は、セルフ練習の極意part２です。 いろいろな場所から同じところに打つ練習です。 今回、９か所から１か所を狙う練習を紹介しています。 ちなみにフォアだけで９パターンあります。 バックを合わせると18パターン！ 球威の３パターン合わせると×３で５４パターン 球種の３パターン合わせると×３で１６２パターン 弾道の３パターン合わせると×３で４８６パターン テンポの３パターン合わせると×３パターンで 驚愕の１,４５８パターン！ ちなみに フットワーク３種類とフォロースルー３種類も合わせると 悶絶の１３,１２２パターン！！ さらに今の練習１か所しか狙ってないです。 コースが４か所ねらうと×４で 絶命の５２,４８８パターン！！！ まだまだ！ コーチが球威・球種・弾道を３パターンで変化させると 転生の４７２,３９２パターン！！！！ テニスはやることいっぱいですね！※やらなくていいものもあります。 ジュンレオパーソナルテニスでは、弱点克服できるメニューで 皆様をお待ちしております！ 過去の動画はこちら

こんにちは！ 今日、ご飯を買いにローゼンに買いに行ったとき 大好きなアップルパイが売っていて思わず買ってしまいました。 小さい頃から好きだったのでしょうがないかなと思ったのですが 今の自分には少し痛い出費でした。 そのアップルパイがこれです。 皆さんも一度は衝動買いはしたことがあるとおもいます。 僕は今回の事で衝動買いには気を付けようと思いました。

こんにちは ジュンレオパーソナルテニスの與那嶺です！ 本日は、水口コーチをスライスの練習に巻き込みました！ 音楽があるだけできつい練習も楽しそうに見えますね！ ※ほんとは、かなりきつい！ ストイックな方もそうでない方も ジュンレオパーソナルテニスで無料体験お待ちしてお

こんにちは！ ココカラ最新動画です！ 今回は自分で練習するときの考え方、やり方を動画にしました！ レッスンだけでなく外で練習するときや お友達と試合をする時にもこれを考えていけば テニスの攻め方守り方の意識にもつながるのではないかと思います！ わからない事はぜひココカラに来て聞いてください(笑)

皆様、こんにちは！！ 今日も良く晴れて気持ちがよいですね！！ ただ朝晩がまだ肌寒いので、衣替えのタイミングが難しいです。 体調を崩さないように気を付けていきましょう (*^^) 健康のために始めた、最近ハマっている お気に入りの一品をご紹介します！！ ピクルスです！！ 小さい頃はハンバーガーに挟んであるピクルスが、 苦手で、いつもピクルスを抜いてました( ;∀;) 今はピクルスがないと物足りないです… 大人になると、実は食べず嫌いが多かったことに気づき、今では 苦手な食べ物が減りました。 ピクルスは簡単に作れるので、好みの野菜を瓶につめて、 ピクルスの素は自分の好みで酢を足したり、ハーブを足したり 試行錯誤しています！！ ピクルスには、疲労回復や血液サラサラ効果 二日酔い防止、冷え性解消、食欲増進、ストレス解消など の効果があるそうです！！ 色々な野菜で試して、常備しようと思います！！ 食いしん坊なので、これ以上食欲増進は困ってしまいますが、 食事が美味しく頂けることって、幸せなことなので、 続けていこうと思います (*^^)v

今日は風も強く、天気はいいですが、 とても寒く感じますね…… 最近あまり出かけず、必要な物は全て通販で買ってしまう宮崎です！！ 「えっ！！意外！！」とか、 「いつも元気に、どこまでも行きそうなのに」とか、 アクティブなイメージがありそうですが… 私は意外と家にこもります(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ 洋服とかはなかなか通販では買えないですが、 ギター関連の物なんかはすごく便利です！！ 以前は売っていたこの弦が、 日本で売らなくなって違うメーカーのを使っていたのですが、 通販のおかげでバッチリ入手できるようになりました！！ するとあれも、これもと買ってしまいます… ギターケースも10年使ったので新調したし、通販の便利さを知ってしまい、なかなか外に出かけずに、家でしっかり楽しんでます！！ 次回のブログこそは何か外の話を載せるぞ！！ できるかなぁ〜σ(^_^;)

こんにちは！！ 遂に復活します！！！ ジュンレオダブルストーナメント！！！ 昨年も緊急事態宣言で何回かは潰れてしまいましたが 一応は毎月開催で開いていた大会イベントです！！！ 今年も来月から開催します！！ 男子ダブルス・女子ダブルス・MIXなんでもOK！！！ 出だしはレベルフリーで開催！ 「３位以上の入賞で豪華賞品が貰えるかも！！！？？？」 今後は中級以下等も開催予定ですので是非ご参加ください！！！

こんにちは！ パーソナルテニスの與那嶺です。 TikTokの第2弾です！ ひたすらボレー猛練習です！ パーソナルテニスでは、こういった練習もできます！ 無料体験レッスン開催中です！ チャンネル登録・高評価もよろしくお願いいたします！