あの時をもう一度… by M.YOSHIZAWA


あの時をもう一度…


良く分からない題名ですが…



本日たまたま携帯の写真を見ているとあるものを発見!!!




懐かしい~~~


もう3年位前ですかね?


湘南マラソンに出ていた時の写真です!!!


ろくに練習もせず怪我をするという失態を犯したマラソン大会です…


この時期の私……細い・・・


昨年からどんどん肥えてきた私


よくリモートワークされている方からよく聞く


ここ最近で〇キロ増えちゃってさ~~~と


いやいや…私はコーチでありながら


それをはるかに上回る〇キロ増えましたから!!!と


プロ意識は???


昨年12月よりようやく9キロ程減ったんですが


あまり気付いてもらえず…汗


ちなみに写真の画像は今の体重より


約5キロ軽い!


まずはあと5キロ!


目指すはあと10キロ!


スマートボディーになれるように頑張ります!!!


毎回この話をするときはお決まりですが


目指せ「浅井コーチ体系!」






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