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サーブ時の足の位置について by M.YOSHIZAWA



こんにちは。


今回はサーブ時の足の置き方についてです!!!


私は、高校から硬式テニスを始めましたが、


サービスの打ち方はコロコロ変わってますね・・・





























最初は寄足で全体重を乗せて一気にドカン!!!と打つのが好きだったので


こんな感じで足を寄せて打っていました!!!


そして次は





























少し遠い位置から


























前足を寄せてから
























更に寄せると!


これはただ単純に更に力が伝わりやすいのと


当時の強い先輩がこんな感じで打っていたので真似てました!!


そして最終形態が




























足寄せ無しのこの形!


後ろから見るとこんな感じです↓



























足を寄せずつま先は横向きより少し後ろに向いてますね!


この形になった理由は、


①足寄せは身体を支える根の部分が狭くなる為、不安定になりやすいと感じたから


②つま先は少し内側に向けた方が大きな部分からの捻りがしやすくなったから


③色々な球種を使い分ける上で打点が合わせやすかったから


以上3点が私が個人的に感じたから最後の写真のようなフォームに落ち着きました。


あくまで私の一個人的に感じた内容なので、皆さんがやってみたら


また違う印象かもしれませんが、皆さんも是非、色々な打ち方をトライしてみてください!






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