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リターンの際に気を付けていること by M.YOSHIZAWA


こんにちは。


私のリターン時に気を付けていること…


というか理想にしている事に近いですが…


























遠い位置から構えて(サービスの速度によります)

























相手のトスに合わせて一歩
























ステップインして
























軸足のセットから
























スイング~~~~!!!


といった流れでしょうか?


私的には軸足の~の部分が非常に大事かと


リターンでよく言われているのが


ストロークよりボレー寄り


足をしっかりおいてから打つ!よりかは


足でタイミングを取って合わせる!


これが大事かなと思います。



私もやりがちなのが・・・























足を引いて待っててからの






















詰まってのミス…( ;∀;)


もしくは、早く前足を置きすぎて


バランスを崩しての返球!


慎重になればなるほどやりがちです…


それよりも身体をぶつけにいくイメージからの


タイミング合わせが出来ると非常にリターンがスムーズ!


そしてダブルスでいうと相手ボレーヤーがテンポが少し早くなることで


ポーチにも出辛くなるんです!!!


リターンの返球率も上がって攻撃もされ辛い!まさに一石二鳥!!!


皆さんも是非トライしてみてください!!!






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