何の日? by K.ASAI


今日は雨が降っただけではなく雪も混じってましたね ⛄


まぁすぐにみぞれに変わってしまいましたが・・・


しかし寒いなぁと思うと、いきなり晴れて暑くなったりと


困った天気が続きますよね 💦


晴れて暖かくなってくれるのはとてもありがたいんですが、


寒くなると体が動かなくなってしまいますからね 💧


こんな時ってケガをしやすいですから、


運動前の準備体操や


運動後のストレッチは念入りにやっておいた方がいいですよ!



さて、先日こんなものをいただきまして、



久しぶりにタルトを食べたのですが、


サクサクでとっても美味しかったです 😁


何の日だったのかな?笑


Hさんありがとね 🎵





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