最近のお気に入り by N.KIDO


皆様、こんにちは!!


今日も良く晴れて気持ちがよいですね!!


ただ朝晩がまだ肌寒いので、衣替えのタイミングが難しいです。


体調を崩さないように気を付けていきましょう (*^^)




健康のために始めた、最近ハマっている


お気に入りの一品をご紹介します!!


ピクルスです!!






小さい頃はハンバーガーに挟んであるピクルスが、


苦手で、いつもピクルスを抜いてました( ;∀;)


今はピクルスがないと物足りないです…


大人になると、実は食べず嫌いが多かったことに気づき、今では


苦手な食べ物が減りました。



ピクルスは簡単に作れるので、好みの野菜を瓶につめて、


ピクルスの素は自分の好みで酢を足したり、ハーブを足したり


試行錯誤しています!!



ピクルスには、疲労回復や血液サラサラ効果


二日酔い防止、冷え性解消、食欲増進、ストレス解消など


の効果があるそうです!!



色々な野菜で試して、常備しようと思います!!


食いしん坊なので、これ以上食欲増進は困ってしまいますが、


食事が美味しく頂けることって、幸せなことなので、


続けていこうと思います (*^^)v










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