ウオークラリー!!  by N.KIDO


こんにちは!!

今期も12週目となり、残り10日間ですが、

皆様計画的に消化できていらっしゃいますか?

来期持ち越しは5回までですので、

サービスエースでご確認くださいね!!

話は変わりますが、先日ウオークラリーに

参加してきました。

新宿御苑をスタートして明治神宮を経由し

代々木公園でゴールしました!!

スタート時にボディメンテが配られ

水分補給もこまめに摂りながら、

無理のないペースで (*^-^*)

お昼すぎに目的地の代々木公園にゴールし

お弁当をおいしく頂くことができました (^O^)

一日の歩数が2万歩を超え、距離にして13キロほど!!

カロリーも消費しましたが、原宿へ寄り道を

して人気店のパンケーキを食べたので

プラスですね (>_<)

ちょっと後悔しましたが、とても美味しかったので、

気にしないことにしました!!いつも通り (^^♪

お天気が良くて、絶好のウオーラリー日和でした!!

#NKIDO

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