家でやっている習慣 part5 by M.YOSHIZAWA

こんにちは!

皆さんステイホームしてますか????

杉江コーチに続き本日ZOOMデビューした吉澤です。

知らない方もいらっしゃると思いますし

信じて貰えないことが殆どなんですが…

私、ちょ~~~~~

心配性・そして緊張感に弱いんですよ…汗

本日のZOOM配信でジュンレオの体操をしたんですが

緊張のあまりに体操の順番を間違えるという大失態( ゚Д゚)

心配のあまり体操の用紙も持っておきながらのミス!!!

アウチッ!!!

この体操を始めて早10年にもなるのに痛恨のミスでした 汗

與那嶺コーチにも普段通り話せばいいのに~って言われながら…

半分思考回路停止状態でした!(笑)

来週の月曜日にもあるのでもう既に心配です ( ̄▽ ̄;)

皆さん!お時間ありましたら是非みてくださ~い!!!

そして本日の本題!

家でやっている習慣!!!

最近はランニングをしております!!!

一昨年までは湘南マラソンに2年ほど出ていたので

ちょこっとだけ練習していたのですが

そこからは全く走らなくなり

段々とおなか周りに浮き輪のようなお肉が付き始め

休館が始まる前から

皆さんに「あれ????また最近…」

とよく言われていたので

この休講期間を使って

なんとか休み明けには取り返そうかと頑張ってます!!!

とりあえず5年位前の

一番痩せてた時くらいまでは頑張りたいですね~~~

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