家でやっている習慣 part5 by M.YOSHIZAWA

こんにちは！

皆さんステイホームしてますか？？？？

杉江コーチに続き本日ZOOMデビューした吉澤です。

知らない方もいらっしゃると思いますし

信じて貰えないことが殆どなんですが…

私、ちょ～～～～～

心配性・そして緊張感に弱いんですよ…汗

本日のZOOM配信でジュンレオの体操をしたんですが

緊張のあまりに体操の順番を間違えるという大失態( ﾟДﾟ)

心配のあまり体操の用紙も持っておきながらのミス！！！

アウチッ！！！

この体操を始めて早10年にもなるのに痛恨のミスでした　汗

與那嶺コーチにも普段通り話せばいいのに～って言われながら…

半分思考回路停止状態でした！(笑)

来週の月曜日にもあるのでもう既に心配です　(￣▽￣;)

皆さん！お時間ありましたら是非みてくださ～い！！！

そして本日の本題！

家でやっている習慣！！！

最近はランニングをしております！！！

一昨年までは湘南マラソンに２年ほど出ていたので

ちょこっとだけ練習していたのですが

そこからは全く走らなくなり

段々とおなか周りに浮き輪のようなお肉が付き始め

休館が始まる前から

皆さんに「あれ？？？？また最近…」

とよく言われていたので

この休講期間を使って

なんとか休み明けには取り返そうかと頑張ってます！！！

とりあえず５年位前の

一番痩せてた時くらいまでは頑張りたいですね～～～