家でやっている習慣 part5 by M.YOSHIZAWA
こんにちは!
皆さんステイホームしてますか????
杉江コーチに続き本日ZOOMデビューした吉澤です。
知らない方もいらっしゃると思いますし
信じて貰えないことが殆どなんですが…
私、ちょ~~~~~
心配性・そして緊張感に弱いんですよ…汗
本日のZOOM配信でジュンレオの体操をしたんですが
緊張のあまりに体操の順番を間違えるという大失態( ゚Д゚)
心配のあまり体操の用紙も持っておきながらのミス!!!
アウチッ!!!
この体操を始めて早10年にもなるのに痛恨のミスでした 汗
與那嶺コーチにも普段通り話せばいいのに~って言われながら…
半分思考回路停止状態でした!(笑)
来週の月曜日にもあるのでもう既に心配です ( ̄▽ ̄;)
皆さん!お時間ありましたら是非みてくださ~い!!!
そして本日の本題!
家でやっている習慣!!!
最近はランニングをしております!!!
一昨年までは湘南マラソンに2年ほど出ていたので
ちょこっとだけ練習していたのですが
そこからは全く走らなくなり
段々とおなか周りに浮き輪のようなお肉が付き始め
休館が始まる前から
皆さんに「あれ????また最近…」
とよく言われていたので
この休講期間を使って
なんとか休み明けには取り返そうかと頑張ってます!!!
とりあえず5年位前の
一番痩せてた時くらいまでは頑張りたいですね~~~
