いい事ありそう♪ by E.YAMAGUCHI

2020/08/26

こんにちは!

 

毎日うだるような暑さですね💦

 

みなさん、熱中症にならないように気を付けて下さいね!

 

熱中症予防には水分補給!!と思っていましたが

 

水の飲みすぎもよくない・・・とニュースで見て

 

ビックリしてしまいました( ゚Д゚)

 

「水中毒」というらしいです。

 

どうやら、短時間の間に水だけを飲みすぎてしまうと

 

血中の塩分濃度が低下して体にだるさを感じたり

 

頭痛やめまいなどの症状がでたり

 

呼吸困難などに陥ることがあるそうです。

 

水分補給の際は、塩分なども一緒に取るようにして

 

みなさんも気を付けて下さいね!

 

 

少し前の事ですが・・・

 

2日連続で虹に遭遇✨

 

いい事ありそうです☻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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