サーブを打つときの注意点 by, I.TAKAMURA

こんばんは！今期からコーチもやります！

フロントの髙村です。

昨日は雷がすごかったですね⚡全然寝られなかったです。（笑）

さてお題のサーブについて

私はテニスの練習の中でもサーブ練習は大好きでした。

学生時代は狂ったようにサーブを打っていました🎾

注意点か、、、んんんん、、、あるかな、、、

えーーーーーなんだろう、、、、、

グリップと言いたいところですがもう出てるしな、、、

あっ！トスとトロフィーポーズの２点ですかね🥎

トスについては、あげすぎない、打点の最高頂点で打てるように

調整して意識をしています。

トスの9割でサーブは決まるといわれています。

ぜひ意識してやってみてください！

トロフィーポーズについては、ラケットを開かないように

意識をしています。

開いてしまうとサーブの威力が落ちてしまうためです。

イメージとしては槍を投げる前のポーズです。

ぜひやってみてください！

あ、もう一点！腕だけの力で打たず、腰の連動を意識しして腰から

打つように意識しています！

たくさんありましたね（笑）

参考になればうれしいです😊😊😊

あまりきれいではないですが、肘をしっかり曲げます。

これがよくない例です。前の私のように開かないでくださいね。