最近のお気に入り by N.KIDO

皆様、こんにちは！！

今日も良く晴れて気持ちがよいですね！！

ただ朝晩がまだ肌寒いので、衣替えのタイミングが難しいです。

体調を崩さないように気を付けていきましょう (*^^)

健康のために始めた、最近ハマっている

お気に入りの一品をご紹介します！！

ピクルスです！！

小さい頃はハンバーガーに挟んであるピクルスが、

苦手で、いつもピクルスを抜いてました( ;∀;)

今はピクルスがないと物足りないです…

大人になると、実は食べず嫌いが多かったことに気づき、今では

苦手な食べ物が減りました。

ピクルスは簡単に作れるので、好みの野菜を瓶につめて、

ピクルスの素は自分の好みで酢を足したり、ハーブを足したり

試行錯誤しています！！

ピクルスには、疲労回復や血液サラサラ効果

二日酔い防止、冷え性解消、食欲増進、ストレス解消など

の効果があるそうです！！

色々な野菜で試して、常備しようと思います！！

食いしん坊なので、これ以上食欲増進は困ってしまいますが、

食事が美味しく頂けることって、幸せなことなので、

続けていこうと思います (*^^)v